Treino Estrutural Corretivo (TEC)

Estamos convictos, que corpos fortes e saudáveis são desenvolvidos de dentro para fora. É o que torna o TEC, diferente de qualquer outro espaço de treino – porque começamos tratando a causa, não os sintomas.

Oferecemos programas de treino corretivo altamente especializado, que considera a postura e a correção estrutural, em primeiro lugar.
A melhor reabilitação começa com um diagnóstico preciso. Este é o início do nosso processo, após o qual a nossa equipa segue as melhores práticas baseadas em evidências para ajudá-lo a voltar a fazer o que mais gosta.

Qualquer um que queira melhorar a sua saúde e incorporar exercícios na sua rotina diária, pode beneficiar com a nossa consulta. Somos especializados em fornecer uma avaliação e prescrição de exercícios específicos, método que se tem revelado uma ferramenta segura e eficaz para combater os sintomas de muitos quadros clínicos crónicos.

O que esperar de nós: 

Avaliação individual completa no âmbito do exercicio;
Desenvolver programas de exercícios personalizados e adaptados;
Supervisionar todas as sessões de exercícios, E SEMPRE INDIVIDUAL.;
Monitorizar e ajustar programas de exercícios em resposta à sua mudança e condição física.